足底腱膜炎になってしまったわ・・・・・

3週間前から両足のかかとが異常に痛くて なかなか疲れが取れない日が続いてたんだけど、 最初は疲れがたまっている姓もあるのかな程度で 痛いのを我慢していたんだけど 最近になってきて段々痛みが増して 激痛を伴ってきて 先週の金曜日に整形外科に診察してもらいにいったの。 そしたら 医師からは足底腱膜炎と診断。 医師からは治療方法が無いと言われてかなりショック。 保存療法もあるみたいだけど、 マッサージやストレッチを医師から 教わった通りにやってるけど なかなか効果がない。 それどころか痛みが増すばかり。 最悪駄目なら手術で かかとの骨の角みたいに出てきてる骨を削ってもらうしか なくなるわね・・・・・。 3/18の品川シーサイドフォレスト スプリング東京大会が出場できなくなりそうかも。 両足のかかとが痛いのを我慢して出場して 周りの方に迷惑をかけてしまうのは失礼だろうし。 痛いのを我慢してさらに悪化しても困るのは自分だしね。 大会間近になっても痛みが増すなら 大会を辞退するかもしれないです。 その時は大会運営事務局にも連絡を入れます。 今日はこんな感じですかね。 あぁ・・・両足のかかとが痛いよぉ・・・・・

2018/02/13 23:52:41

MACHINE

EVENT

CIRCUIT

COMMENT

ブロちゃん

アドバイスして頂きましてありがとうございます。

hageninja

靴のソールを専用の物に変えるなどするといいみたいですよ。 お大事に。

pagetop